Szkolenie
Pusch Up
Author: Asimakopoulos Panagiotis
Rozpocznij
Set 1
4 rounds
25
Ważność
Pompek
rest: 45 sеc
25
Ważność
Wide hands push-ups
rest: 45 sеc
15
Ważność
Diamond Push-Ups
rest: 45 sеc
35
Ważność
Incline Push-Ups
rest after the set: 60 sеc
Wyślij