Exercises
Horisontal vekt på flat hånd (flate føtter fra hverandre)
Main muscle: Shoulders
Other muscles: Chest, Traps, Lats, Lower back
Mechanics type: compound
Fitness level: expert
Category: Street Workout

● Hendene skal være enten rett eller bøyd (avhengig av kravene for utslipp

● I tilfelle av foldede hender, bør føttene være flat og detaljer

● I tilfelle av flate hender, bena rett (hvis det sjette nivå - separeres, den 7. - redusert)

Nåværende verdi:       Lagre


Send egen rekord for gjennomgang (+36x)