Latihan
каждый
Author: Gatews
Laman
Set 1
1 round
120
s
x
5
kg
Jump Rope
rest: 15 s
120
s
x
5
kg
Jump Rope
rest: 15 s
120
s
x
5
kg
Jump Rope
rest: 15 s
120
s
x
5
kg
Jump Rope
rest: 15 s
120
s
x
5
kg
Jump Rope
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
120
s
боксирование на груше
rest: 15 s
120
s
боксирование на груше
rest: 15 s
120
s
боксирование на груше
rest after the set: 60 s
Untuk menghantar