reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Ноги
Author:
Kirill
Pradžia
Set 1
1 round
30
Derīgums
Squats
rest: 20 s
16
Derīgums
Bodyweight Lunges (each leg)
rest after the set: 40 s
Set 2
1 round
30
Derīgums
Squats
rest: 20 s
16
Derīgums
Bodyweight Lunges (each leg)
rest after the set: 40 s
Sūtīt