reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Кардио
Author:
Roman Taranenko
Pradžia
Set 1
3 rounds
10
Derīgums
Clapping Push-Up
rest: 30 s
10
Derīgums
Burpee
rest: 30 s
10
Derīgums
Half Burpees
rest: 30 s
10
Derīgums
Jump squats
rest: 30 s, after the set 60 s
Sūtīt