Treniņš
на массу плечи
Author: Владимир Суворов
Pradžia
Set 1
4 rounds
10
Derīgums
Seated Barbell Military Press
10
Derīgums
Power Partials
10
Derīgums
Bent-Over Dumbbell Lateral Raise
rest: 60 s
Sūtīt