reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
BSU
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Pradžia
Set 1
3 rounds
7
Derīgums
x
50-75
kg
Barbell Thruster
15
Derīgums
Kipping Rings Muscle-Up
10
Derīgums
x
50-75
kg
Power Snatch
Sūtīt