reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Weijdt
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Back, Legs
Pradžia
Set 1
5 rounds
19
Derīgums
Kipping Chest-To-Bar PullUp
12
Derīgums
x
0.6-0.8
m
Front Box Jump
8
Derīgums
x
45-75
kg
Clean
Sūtīt