reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Kelly
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Legs
Pradžia
Set 1
5 rounds
400
meter
Run
30
Derīgums
x
0.5-0.6
m
Front Box Jump
30
Derīgums
x
6.4-9.1
kg
Wall Ball
Sūtīt