reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Кардио разминка
Author:
Nik Name
разогрев перед упражнением
Pradžia
Set 1
4 rounds
60
s
Jump Rope
rest: 10 s
50
Derīgums
Squats
rest: 10 s
60
s
Jumping jacks
rest: 90 s
Sūtīt