reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Подтягивания II
Author:
Никита Шаповалов
Pradžia
Set 1
1 round
14
Derīgums
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 s
9
Derīgums
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 s
8
Derīgums
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 s
8
Derīgums
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 s
7
Derīgums
Wide Grip Pull-Ups
rest after the set: 120 s
Set 2
1 round
10
Derīgums
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 s
9
Derīgums
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 s
9
Derīgums
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 s
9
Derīgums
Neutral-Grip Pull Ups
rest after the set: 120 s
Sūtīt