reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Интервальная 1.
Author:
Сергей 46
Pradžia
Set 1
5 rounds
30
s
x
16
kg
Dumbbell Goblet Squat
rest: 30 s
30
s
x
16
kg
One-Arm Kettlebell Swings
rest: 30 s
30
s
x
16
kg
Two-Arm Kettlebell Military Press
rest: 30 s
Sūtīt