Mokymai
сотка
Author: Константин Волков
Pagrindinis
Set 1
1 round
20
Teisėtumas
Push-up
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Lunge Jump
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Sit-Ups
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Half Burpees
rest after the set: 120 ai
Set 2
1 round
20
Teisėtumas
Push-up
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Lunge Jump
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Sit-Ups
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Half Burpees
rest after the set: 120 ai
Set 3
1 round
20
Teisėtumas
Push-up
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Lunge Jump
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Sit-Ups
rest: 10 ai
20
Teisėtumas
Half Burpees
rest after the set: 120 ai
Norėdami išsiųsti