Training programs » Иван
Day 5
Set 1
1 round
300
ai
Warm-up
rest: 60 ai
5
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 60 ai
6
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 60 ai
6
Teisėtumas
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 60 ai
5
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 60 ai
5
Teisėtumas
Pull-ups
rest: 60 ai
300
ai
Stretching
Very good
Norėdami išsiųsti