Mokymai
Плечи-Кор
Author: New Life
Pagrindinis
Set 1
1 round
4
Teisėtumas
Wall Climb
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Wall Climb
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Wall Climb
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Wall Climb
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Wall Climb
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Wall Climb
rest: 90 ai
10
ai
Elbow lever
rest: 60 ai
10
ai
Elbow lever
rest: 60 ai
10
ai
Elbow lever
rest: 60 ai
10
ai
Elbow lever
rest: 60 ai
10
ai
Elbow lever
rest: 60 ai
10
ai
Elbow lever
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Dips vertikalioje handstand prie sienos
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Dips vertikalioje handstand prie sienos
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Dips vertikalioje handstand prie sienos
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Dips vertikalioje handstand prie sienos
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Dips vertikalioje handstand prie sienos
rest: 60 ai
4
Teisėtumas
Dips vertikalioje handstand prie sienos
rest: 60 ai
9
Teisėtumas
Tucked planсhe raises
rest: 60 ai
9
Teisėtumas
Tucked planсhe raises
rest: 60 ai
9
Teisėtumas
Tucked planсhe raises
rest: 60 ai
9
Teisėtumas
Tucked planсhe raises
rest: 60 ai
9
Teisėtumas
Tucked planсhe raises
rest: 60 ai
9
Teisėtumas
Tucked planсhe raises
rest: 60 ai
8
Teisėtumas
V-sit on parallel bars
rest: 60 ai
8
Teisėtumas
V-sit on parallel bars
rest: 60 ai
8
Teisėtumas
V-sit on parallel bars
rest: 60 ai
8
Teisėtumas
V-sit on parallel bars
rest: 60 ai
8
Teisėtumas
V-sit on parallel bars
rest: 60 ai
8
Teisėtumas
V-sit on parallel bars
rest: 60 ai
16
Teisėtumas
Windshield wipers
rest: 60 ai
16
Teisėtumas
Windshield wipers
rest: 60 ai
16
Teisėtumas
Windshield wipers
rest: 60 ai
16
Teisėtumas
Windshield wipers
rest: 60 ai
16
Teisėtumas
Windshield wipers
rest: 60 ai
16
Teisėtumas
Windshield wipers
rest: 60 ai
18
Teisėtumas
Hanging knee raises
rest: 60 ai
18
Teisėtumas
Hanging knee raises
rest: 60 ai
18
Teisėtumas
Hanging knee raises
rest: 60 ai
18
Teisėtumas
Hanging knee raises
rest: 60 ai
18
Teisėtumas
Hanging knee raises
rest: 60 ai
18
Teisėtumas
Hanging knee raises
rest: 60 ai
14
Teisėtumas
Pike push-ups
rest: 60 ai
14
Teisėtumas
Pike push-ups
rest: 60 ai
14
Teisėtumas
Pike push-ups
rest: 60 ai
14
Teisėtumas
Pike push-ups
rest: 60 ai
14
Teisėtumas
Pike push-ups
rest: 60 ai
14
Teisėtumas
Pike push-ups
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti