Mokymai
кроссфит11
Author: Владимир Суворов
Pagrindinis
Set 1
2 rounds
10
Teisėtumas
Burpee
30
ai
Jump Rope
10
Teisėtumas
Squats
30
ai
Jump Rope
10
Teisėtumas
Push-up
30
ai
Jump Rope
10
Teisėtumas
Sit-Ups
30
ai
Jump Rope
10
Teisėtumas
Burpee
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti