Mokymai
Спина
Author: Ivan Nakonechnyi
Pagrindinis
Set 1
1 round
max
ai
Horizontali kabo priekyje
rest: 120 ai
max
ai
Horizontali kabo priekyje
rest: 120 ai
max
ai
Horizontali kabo priekyje
rest after the set: 120 ai
Set 2
1 round
max
Teisėtumas
x
10
kg
False grip rings pull up
rest: 120 ai
max
Teisėtumas
x
10
kg
False grip rings pull up
rest: 120 ai
max
Teisėtumas
x
10
kg
False grip rings pull up
rest after the set: 120 ai
Set 3
1 round
1
Teisėtumas
x
13
kg
Zottman Curl
rest: 120 ai
1
Teisėtumas
x
13
kg
Zottman Curl
rest: 120 ai
1
Teisėtumas
x
13
kg
Zottman Curl
rest after the set: 120 ai
Norėdami išsiųsti