Mokymai
спн
Author: Владимир Суворов
Pagrindinis
Set 1
1 round
1
Teisėtumas
Burpee
1
Teisėtumas
Kettlebell Swing
1
Teisėtumas
Pull-ups
2
Teisėtumas
Burpee
2
Teisėtumas
Kettlebell Swing
2
Teisėtumas
Pull-ups
3
Teisėtumas
Burpee
3
Teisėtumas
Kettlebell Swing
3
Teisėtumas
Pull-ups
4
Teisėtumas
Burpee
4
Teisėtumas
Kettlebell Swing
4
Teisėtumas
Pull-ups
5
Teisėtumas
Burpee
5
Teisėtumas
Kettlebell Swing
5
Teisėtumas
Pull-ups
6
Teisėtumas
Burpee
6
Teisėtumas
Kettlebell Swing
6
Teisėtumas
Pull-ups
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti