Mokymai
Домашние
Author: Matvey
Pagrindinis
Set 1
2 rounds
10
Teisėtumas
Push-up
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Close triceps position push-ups
rest: 30 ai
30+
ai
Wall sits
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai, after the set 60 ai
нормально
Norėdami išsiųsti