훈련
Без турника
Author: Absov
출발
Set 1
6 rounds
20
효력
x
70
kg
업을 밀어
30
효력
x
70
kg
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 10 에스
25
효력
x
70
kg
Squats
rest: 10 에스, after the set 30 에스
보내다