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평가
훈련
Zimmerman
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs, Shoulders
Rate:
5.0
star
출발
Set 1
25 minutes
11
효력
Kipping Chest-To-Bar PullUp
2
효력
x
93-143
kg
Barbell Deadlift
10
효력
벽에 수직 물구나무 서기에 딥
보내다