훈련
ноги горят
Author: Александр Сербетов
Rate: 5.0star
출발
Set 1
5 rounds
10
효력
Squats
10
효력
Jump squats
10
에스
Wall sits
10
효력
Bodyweight Lunges (each leg)
выполнял сразу после 3км в маске.бежал 3км тоже в маске
горят ноги
выполнил
восхитительно
보내다