Training programs » Stasik One Love
Day 4
Set 1
1 round
20
효력
Clapping Push-Up
rest: 60 에스
20
효력
업을 밀어
rest: 60 에스
20
효력
Decline Push-Ups
rest: 60 에스
20
효력
Diamond Push-Ups
rest: 60 에스
20
효력
Knuckle Pushups
rest after the set: 120 에스
보내다