훈련
push
Author: Sebastian Pawelec

Last pushups are diamonds pushups.

출발
Set 1
2 rounds
15
효력
업을 밀어
rest: 45 에스
15
효력
Superman push ups
rest: 45 에스
15
효력
업을 밀어
rest: 45 에스, after the set 60 에스
보내다