훈련
Подтягивания 2
Author: Dwarf

Для разнообразия нагрузки (1 раз в 3-4 недели)

출발
Set 1
1 round
16+
효력
풀 업
rest: 60 에스
6+
효력
풀 업
rest: 600 에스
14+
효력
풀 업
rest: 60 에스
4+
효력
풀 업
rest: 600 에스
12+
효력
풀 업
rest: 60 에스
4+
효력
풀 업
rest: 600 에스
11+
효력
풀 업
rest: 60 에스
4+
효력
풀 업
보내다