등록
로그인
library_books
Feed
people
People
dumbbell
훈련
date_range
프로그램
insert_chart
방전
medal
업적
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
평가
Ognenny Djek
Post
PRO
Ognenny Djek
06-11-2017
Arnold Schwarzenegger's Plan To Mass: Day 1
timer
01:17:34
thumb_up
1
Meretskyi Andrii
Как прошла первая тренировка?
06-11-2017
reply
thumb_up
1
Ognenny Djek
круто!)мне понравилось. немного с весами не угадал но на след тренировку поправлю!
мышцы верха очень хорошо работают. в общем супер, будем тренироваться!
спасибо за крутую программу!)
06-11-2017
reply
thumb_up
Meretskyi Andrii
Дмитрий Фадюшин, рад слышать. Не за что) Удачи в тренировках.
06-11-2017
reply
thumb_up
1
Ognenny Djek
позже поделюсь результатами!!)
06-11-2017
reply
thumb_up
1
Meretskyi Andrii
Дмитрий Фадюшин, будет интересно
07-11-2017
reply
thumb_up
보내다
мышцы верха очень хорошо работают. в общем супер, будем тренироваться!
спасибо за крутую программу!)