トレーニング
Становая тяга
作成者: vladislav kot
開始する
セット 1
1 ラウンド
12
繰り返し
x
60
Kg
Barbell Deadlift
休憩: 30 秒
12
繰り返し
x
60
Kg
Barbell Deadlift
休憩: 30 秒
12
繰り返し
x
60
Kg
Barbell Deadlift
休憩: 30 秒
12
繰り返し
x
60
Kg
Barbell Deadlift
休憩 セット後: 60 秒
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