トレーニング
Отжимания на брусьях
作成者: Roman Glebov
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セット 1
60 ラウンド
15
繰り返し
Parallel Bar Dips
休憩: 30 秒
10
繰り返し
Chin-Ups
休憩: 30 秒, セット後 60 秒
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