トレーニング
брусья
作成者: Максим Кизяков
開始する
セット 1
1 ラウンド
6+
繰り返し
x
10
Kg
Parallel Bar Dips
休憩: 120 秒
6+
繰り返し
x
10
Kg
Parallel Bar Dips
休憩: 120 秒
6+
繰り返し
x
10
Kg
Parallel Bar Dips
休憩 セット後: 135 秒
セット 2
1 ラウンド
6+
繰り返し
Parallel Bar Dips
休憩: 120 秒
6+
繰り返し
Parallel Bar Dips
休憩: 120 秒
6+
繰り返し
Parallel Bar Dips
休憩 セット後: 135 秒
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