トレーニング
гы
作成者: Gatews
開始する
セット 1
10 ラウンド
60
秒
быстрый бег на носочках
休憩: 30 秒
300
秒
x
5
Kg
Jump Rope
休憩: 30 秒
60
秒
болгарский сплит присед
休憩: 30 秒, セット後 60 秒
送信する