トレーニング
вакуум
作成者: Саша
開始する
セット 1
1 ラウンド
30
秒
Stomach Vacuum
休憩: 10 秒
30
秒
Stomach Vacuum
休憩: 15 秒
30
秒
Stomach Vacuum
休憩: 15 秒
30
秒
Stomach Vacuum
休憩: 15 秒
30
秒
Stomach Vacuum
休憩: 15 秒
30
秒
Stomach Vacuum
休憩: 15 秒
30
秒
Stomach Vacuum
休憩 セット後: 60 秒
送信する