トレーニング
и
難易度: 普通
ペース: 軽い
作成者: Здарова Тварына
開始する
セット 1
1 ラウンド
20
繰り返し
x
10
Kg
Calf raises (each leg)
休憩: 120 秒
20
繰り返し
x
10
Kg
Calf raises (each leg)
休憩: 120 秒
20
繰り返し
x
10
Kg
Calf raises (each leg)
休憩 セット後: 60 秒
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