トレーニング
турнік 100
作成者: Gilgameš
開始する
セット 1
1 ラウンド
最大
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Chin-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Chin-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Chin-Ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Different grips pull ups
休憩: 80 秒
最大
繰り返し
Different grips pull ups
休憩: 80 秒
1
繰り返し
Slow pull ups
Сьогодні було важко прогресувати. Не знаю чому((
Мета 100 разів
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