トレーニング
Планка max
作成者: Marcus
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セット 1
1 ラウンド
300
秒
Plank
セット 2
1 ラウンド
300
秒
Plank
セット 3
1 ラウンド
300
秒
Plank
セット 4
1 ラウンド
300
秒
Plank
セット 5
1 ラウンド
300
秒
Plank
セット 6
1 ラウンド
300
秒
Plank
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