トレーニング
Linchpin Test 8
難易度: 普通
ペース: 強度
作成者: Crossfit
ターゲット部位: 脚

Use one barbell, no rack


開始する
セット 1
3 ラウンド
21
繰り返し
x
61-84
Kg
Barbell Deadlift
7
繰り返し
x
61-84
Kg
Barbell Full Squat
хорошо заходит
сегодня заменю присед на пистолетики
送信する