トレーニング
База от Бекболатова
作成者: Aslan

грудь спина

開始する
セット 1
1 ラウンド
6
繰り返し
x
5
Kg
Pull-Ups
休憩: 120 秒
8
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 120 秒
6
繰り返し
x
5
Kg
Pull-Ups
休憩: 120 秒
8
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 120 秒
6
繰り返し
x
5
Kg
Pull-Ups
休憩: 120 秒
8
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 120 秒
6
繰り返し
x
5
Kg
Pull-Ups
休憩: 120 秒
8
繰り返し
Pull-Ups
休憩 セット後: 85 秒
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