トレーニング
Подтягивания 3
作成者: Dwarf
開始する
セット 1
1 ラウンド
17+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
6+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
6+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 900 秒
15+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
6+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
5+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 900 秒
14+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
5+
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
4+
繰り返し
Pull-Ups
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