トレーニング
ТРИЦЕПС
作成者: STORM TEMPEST
開始する
セット 1
1 ラウンド
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩: 45 秒
30
繰り返し
Bench Dips
休憩 セット後: 60 秒
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