トレーニング
Подтягивания
作成者: Виталий Шкарупин

Макс+3

開始する
セット 1
1 ラウンド
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 180 秒
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 180 秒
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 180 秒
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 180 秒
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 180 秒
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 180 秒
7
繰り返し
Pull-Ups
休憩 セット後: 3 秒
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