トレーニング
дом
作成者: Игорь Савин

По очереди

開始する
セット 1
5 ラウンド
3
繰り返し
Pull-Ups
休憩: 60 秒
セット 2
5 ラウンド
18
繰り返し
Push-Ups
休憩: 60 秒
セット 3
5 ラウンド
6
繰り返し
Parallel Bar Dips
休憩: 60 秒
送信する