エクササイズ
Leg raises on parallel bars
主要筋肉: 腹部
他の筋肉: 三頭筋, 上腹部, 下腹部
装置: パラレルバー
種目: コンパウンド
フィットネスレベル: ビギナー
カテゴリー: ストリートワークアウト