エクササイズ
Behind the neck pull-ups (the closest grip possible)
主要筋肉: 広背筋
他の筋肉: 二頭筋, 僧帽筋
装置: プルアップバー
種目: コンパウンド
フィットネスレベル: 上級
カテゴリー: ストリートワークアウト