הדרכה
Становая тяга
Author: vladislav kot
התחל
Set 1
1 round
12
תוקף
x
60
kg
Barbell Deadlift
rest: 30 שניות
12
תוקף
x
60
kg
Barbell Deadlift
rest: 30 שניות
12
תוקף
x
60
kg
Barbell Deadlift
rest: 30 שניות
12
תוקף
x
60
kg
Barbell Deadlift
rest after the set: 60 שניות
לשלוח