Training programs » Войтенко 3на15
Икры
Set 1
1 round
15
תוקף
Calf raises (each leg)
rest: 90 שניות
15
תוקף
Calf raises (each leg)
rest: 90 שניות
15
תוקף
Calf raises (each leg)
rest after the set: 60 שניות
לשלוח