רישום
התחברתי
library_books
פיד
people
People
dumbbell
הדרכה
date_range
תכנית
insert_chart
רמות
medal
הישגים
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
דירוג
הדרכה
Heavy DT
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Legs
A variant of the Hero WOD “
DT
.” See also: “
Double DT
.”
התחל
Set 1
5 rounds
12
תוקף
x
66-93
kg
Barbell Deadlift
9
תוקף
x
66-93
kg
Hang Power Clean
6
תוקף
x
66-93
kg
Push Jerk
Вадим Вишневский
устал
16-09-2018
reply
thumb_up
Иван
?
20-11-2018
reply
thumb_up
Константин Алексаночкин
ок
22-11-2018
reply
thumb_up
לשלוח