רישום
התחברתי
library_books
פיד
people
People
dumbbell
הדרכה
date_range
תכנית
insert_chart
רמות
medal
הישגים
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
דירוג
Training programs
»
300 Squats
Day 197
Set 1
1 round
600
שניות
Warm-up
Set 2
1 round
66
תוקף
Squats
rest: 60 שניות
66
תוקף
Squats
rest: 60 שניות
66
תוקף
Squats
rest: 60 שניות
64
תוקף
Squats
rest: 60 שניות
64
תוקף
Squats
rest: 60 שניות
64
תוקף
Squats
rest: 60 שניות
68+
תוקף
Squats
Set 3
1 round
300
שניות
Stretching
lightonly
Сделала 476 повторов. Подустала.)
28-05-2021
reply
thumb_up
לשלוח