Exercises
תיבת סימון
Main muscle: Lats
Other muscles: Abs, Lower Abs, Obliques, Traps, Lower back
Mechanics type: compound
Fitness level: expert
Category: Street Workout

במקביל הגוף לקרקע. צד תליה לא מפנה ירך. היא פועלת על כל קליע אנכי. ידיים ישרות.

ערך נוכחי:       שמור


שלח שיא של לסקירה (+33x)