Képzés
Тренеровка
Author: ArtiKK
Kezdet
Set 1
1 round
36
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 60 s
40
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 60 s
180
s
Plank
rest: 60 s
30
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 60 s
180
s
Plank
rest: 60 s
24
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 60 s
180
s
Plank
rest: 60 s
40
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 60 s
180
s
Plank
Küldés