Képzés
отжимания
Author: Льоша Онищенко
Kezdet
Set 1
1 round
5
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
15
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
20
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
25
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
30
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
35
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
40
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest after the set: 60 s
Küldés