Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
Круговая вариант 1.
Author:
Сергей 46
Kezdet
Set 1
5 rounds
8
Érvényességi
Húzódzkodás
rest: 30 s
20
Érvényességi
Squats
rest: 30 s
20
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
12+
Érvényességi
Sit-Ups
rest: 180 s
Küldés